Kursangebote

Einstieg jederzeit möglich

Dienstag

18:00 Uhr   Beckenbodengymnastik

19:00 Uhr    "Top Fit" - Rückbildungsgymnastik II (Babysitter

                   auf Anfrage)

Donnerstag

17:00 Uhr   Rückbildungsgymnastik I (Babysitter auf Anfrage

                   vorhanden)

18:30 Uhr   Wirbelsäulengymnastik (gemischte Gruppe)

19:30 Uhr   "Top Fit" (auch Rückbildungsgymnastik II für

                   Fortgeschrittene)

                   Babysitter auf Anfrage!

Freitag

09:00 Uhr   wechselnde Kompaktkurse (Säuglingsgymnastik

                   und -massage, orientalischer Tanz in der

                   Schmerztherapie, usw.)

17:30 Uhr   Schwangerenschwimmen (Irmingard Klinik)

19:00 Uhr   Schwangerschaftsgymnastik

                  (Geburtsvorbereitungskurs im Wechsel mit den

                   Hebammen) (Irmingard Klinik)

Dauer einer jeden Kursstunde: 1 Stunde

Die meisten Kurse werden von den einzelnen Krankenkassen bezuschusst. Genauere Informationen können Sie bei mir bekommen.